Límites personales
No utilices dinero necesario para gastos esenciales ni persigas pérdidas. Establece límites de tiempo y gasto antes de participar.
Señales de alerta
La necesidad de recuperar dinero perdido, ocultar el tiempo dedicado o descuidar obligaciones son motivos para detenerse y buscar apoyo.
Recursos y ayuda
En España existen servicios de orientación y mecanismos de autoexclusión vinculados al juego. Consulta los recursos oficiales y profesionales de ayuda si los necesitas.
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